Hypnoseterapi

Hypnose er en effektiv terapiform, der kort kan beskrives som en tilstand af koncentreret opmærksomhed og afslapning, hvor man er mere modtagelig for forslag, fordi den kritiske sans er dæmpet.

​

Det betyder, at man kan arbejde med overbevisninger, vi har skabt om os selv, og ændre på dem, fordi hjernen arbejder anderledes.

​

I dagligdagen oplever vi naturligt hypnotiske tilstande, f.eks. ved dagdrømmeri eller fordybelse, og det sker også i børns leg.

​

Et hypnoseforløb begynder altid med en samtale og introduktion til behandlingsmetoden.